Merhaba can Renova takipçileriiiii Renova’nın etkisi yüksek şahane kürlerine bir yenisini eklemek için geldik Hazırlayın kağıtları kalemleri hemen not alın deriz.
Zira uygulamaya başlayınca metabolizmalar alev alev yanacak zayıflama yolculuklarınızda sizlere destek olacak bu tarif.
Öncelikle videoda söz verdiğimiz ANTİOKSİDAN ETKİSİ yüksek sebze ve meyveleri de buraya not olarak düşelim istedik.
Meyve olarak;
-Elma
-Çilek
-Kuru ve taze Üzüm
-Kayısı
-Şeftali
-Yaban mersini
-Turunçgiller (portakal, mandalina
Sebze olarak;
-Ispanak
-Brokoli
-Havuç
-Lahana
-Karnabahar
-Soğan
-Enginar
Videoda sizler için şahane bilgilerde var özellikle bir tanesi sizi çok mutlu edecek.
